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Alergia en el hogar al detalle



Checkl-list del hogar para alérgicos

Si tienes síntomas de alergia tómate un tiempo para repasar unos puntos de mejora en tu hogar:


Habitación:

Protege tus cojines, cuadrantes y colchones con fundas antiácaros. 

Lava semanalmente la ropa de cam a mínimo de 50 grados.

Suelos:

Serán más convenientes los suelos fáciles de limpiar.

Reducir o eliminar alfombras.  Si es posible, usar aspirador de filtro de alta eficiencia para partículas (HEPA).

Cortinas:

Escoge siempre cortinas fáciles de lavar.

Ventanas:

Intenta cerrar ventanas en épocas de polinización.

Muebles:

Evita muebles tapizados con rincones donde sea fácil el acúmulo de polvo.

Objetos:

¡Prescindir de lo prescindible!

Guardar los peluches y juguetes en cajas con tapa.

Mascotas:

Las queremos mucho y no prescindiremos de ellas si no es imprescindible pero...hemos de mantener su pelo super limpio y mejor que no tengan acceso a los dormitorios.


Otros trucos para el resto de la casa:

No acumular adornos difíciles de limpiar.

No fuméis en el interior de la vivienda.

Y por último, utilicemos menos limpiadores químicos.  Muchas superficies se podrán limpiar de polvo con un trapo algo húmedo. 


¡Feliz entrada a una nueva estación!

Si de todos modos tuvieras problemas oculares con tu alergia, consúltanos.

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